很多小伙伴在刚睡醒的时候都有起床气，那么起床气到底是什么意思呢？

1.每天早上大家都要起床的，不过有时候被窝太暖和实在是不想起来，就容易产生起床气，不过很多小伙伴的不知道起床气是什么意思，接下来小编来告诉大家。

2.起床气其实就是起床之后莫名其妙的生气，或者是有人打扰你睡懒觉就会生闷气，一般情况下，睡眠质量低的小伙伴容易出现起床气的问题。

3.有调查显示，女生比男生更容易出现起床气，大部分女生在睡醒之后都会发一些牢骚。因为有些女生身体不好，睡醒之后会出现低血压，四肢无力的情况，所以很容易生气。

4.其实所谓的起床气，很多都只是身体不适引起的暴躁情绪，主要出现在年轻人群体，现代青年的生活压力大，因此夜间比较活跃，导致睡得太晚，第二天起不来。

以上就是小编为大家整理的，起床气是什么意思的解释，如果大家对此感兴趣的话，可以来了解一下。