PS：已经解锁或者越狱的用户请谨慎升级，因为升级iOS7之后就只能降级到iOS 6.1.4了，届时你就无法再越狱或者解锁了。如果你不在乎的话就往下看吧，在开始之前你需要先把你的手机刷至iOS6最新版。
 

　　1、下载最新版的iTunes 11.0.4;

　　2、下载机型相应的iOS7固件下载地址
 

 

　　3、打开iTunes，并将iPhone连接至电脑;
 

 

　　4、备份数据，如果你觉得没有必要，可以放弃备份，备份教程：iPhone/iPad备份方法 Unlock Tickets备份教程
 

　　5、按住Shift键并点击iTunes上的检查更新按钮，在弹出的对话框中找到下载好的固件，选择之后点击确定就可以开始升级了。
 

 

　　6、升级完成之后你就可以体验iOS7了，当然如果备份过数据的话此时你可以将他们还原到手机上。